技術の習得は目先の成果にとらわれないこと
これまでの数回の記事で述べてきた、技術が上達する練習方法をまとめますと、多様性のある練習、ランダム練 …
これまでの数回の記事で述べてきた、技術が上達する練習方法をまとめますと、多様性のある練習、ランダム練 …
例年であれば5月は全国各地で陸上競技の大会が開かれる。そのうちの一つ、関東インカレは各校1種目最大3 …
コーチは選手に対して手取り足取り多くの事柄を教えたくなることがあります。りしかし選手にとっては、フィ …
高校野球を題材にした映画やマンガといえば『タッチ』を筆頭に主人公はヒーローで、カワイイ女の子が出てき …
スポーツの技術を上達させるためには、あらゆる情報を取り入れて自身に足りないものや役に立つものを生かし …
競技を始めて間もないころであれば、技術を習得するために動きを部分的に分けて練習する場合があるでしょう …
例年、トラックシーズンが始まる4月。今年は新型コロナウイルスの影響により、大会や記録会が延期・中止と …
メジャーリーグは1969年よりセーブを公式記録としている。近年は投手の分業制が徹底されていることもあ …
通算登板数ベスト10には2013年までプレーしていたマリアーノ・リベラや、2015年までプレーしてい …
前回説明した多様性練習では、1つの技術を習得させるための方法として説明しました。続いては、複数の技術 …